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★長友佑都のヨガ友★DVD付 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング

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商品情報

商品説明 「長友佑都のヨガ友」DVD付 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング 発行年月日／2016年12月 定価／1,425円(税込) ※DVD45分付 未開封 ★なぜヨガ友はすごいのか （僕とヨガとの出会い／ヨガ友で「しなやかな筋肉」を手に入れる ほか） ★ヨガ友があなたの悩みを解決する （肩こりや腰痛などの慢性的な不調を減らしたい／ダイエットしたい、メタボを解消したい ほか） ★ヨガ友レッスン 基本ポーズ編 （ヨガ友を始めよう！／ヨガ友お悩み別４０ポーズ一覧表 ほか） ★ヨガ友レッスン お悩み解決プログラム編 （肩こり解消コース／目の疲れ解消コース ほか） ★ＮＡＧＡＴＯＭＯ Ｍｅｔｈｏｄ （ヨガ／体幹 ほか）■新品・未読■カバーに細かな擦りキズがありますのでご了承願います。■万一、商品に当方の説明にない、不備があった場合は、ご返金対応させていただきます。■帯はございませんのでご了承願います。

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